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CUBAN BLACK BEAN SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien99kcal / 100g
Protein5.4g22.6% der Energie
Fett1.6g6.7% der Energie
Kohlenhydrate16.9g70.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.9g
Protein
5.4g (22.6%)
Fett
1.6g (6.7%)
Kohlenhydrate
16.9g (70.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien99kcal
Protein5.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate16.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CUBAN BLACK BEAN SOUP zeigen 99 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 16.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten