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CLAM CHOWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein3.3g19.8% der Energie
Fett6.5g38.9% der Energie
Kohlenhydrate6.9g41.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
3.3g (19.8%)Fett
6.5g (38.9%)Kohlenhydrate
6.9g (41.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein3.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLAM CHOWDER enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 6.5g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten