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BROCCOLI & CHEESE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein4.5g23.0% der Energie
Fett9.4g48.0% der Energie
Kohlenhydrate5.7g29.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
4.5g (23.0%)
Fett
9.4g (48.0%)
Kohlenhydrate
5.7g (29.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein4.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate5.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROCCOLI & CHEESE SOUP zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 9.4g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten