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TGI FRIDAYS, SNACK MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien493kcal / 100g
Protein10.6g12.0% der Energie
Fett24.6g28.0% der Energie
Kohlenhydrate52.8g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
10.6g (12.0%)Fett
24.6g (28.0%)Kohlenhydrate
52.8g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien493kcal
Protein10.6g
Fett24.6g
Kohlenhydrate52.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TGI FRIDAYS, SNACK MIX 493 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 24.6g Fett und 52.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten