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SMART JERKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein32.1g46.1% der Energie
Fett8.9g12.8% der Energie
Kohlenhydrate28.6g41.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.6g
Protein
32.1g (46.1%)
Fett
8.9g (12.8%)
Kohlenhydrate
28.6g (41.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein32.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein64%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMART JERKY 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 32.1g Protein, 8.9g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten