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SEAWEED CRISPS WITH PUMPKIN SEED, PUMPKIN SEED, SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien462kcal / 100g
Protein23.1g25.0% der Energie
Fett23.1g25.0% der Energie
Kohlenhydrate46.2g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.4g
Protein
23.1g (25.0%)
Fett
23.1g (25.0%)
Kohlenhydrate
46.2g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien462kcal
Protein23.1g
Fett23.1g
Kohlenhydrate46.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein46%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga165Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SEAWEED CRISPS WITH PUMPKIN SEED, PUMPKIN SEED, SESAME zeigen 462 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.1g Protein, 23.1g Fettgehalt und 46.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten