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KOREAN BBQ RECIPE CRISPY PORK JERKY, KOREAN BBQ RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein39.3g47.9% der Energie
Fett7.1g8.6% der Energie
Kohlenhydrate35.7g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
39.3g (47.9%)Fett
7.1g (8.6%)Kohlenhydrate
35.7g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein39.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein79%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KOREAN BBQ RECIPE CRISPY PORK JERKY, KOREAN BBQ RECIPE zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 39.3g Protein, 7.1g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten