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HARDWOOD SMOKED UNCURED LANDJAEGER, HARDWOOD SMOKED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien535kcal / 100g
Protein37.2g45.7% der Energie
Fett39.5g48.5% der Energie
Kohlenhydrate4.7g5.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.4g
Protein
37.2g (45.7%)
Fett
39.5g (48.5%)
Kohlenhydrate
4.7g (5.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien535kcal
Protein37.2g
Fett39.5g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein74%
Gesamtfett61%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 535 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga191Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARDWOOD SMOKED UNCURED LANDJAEGER, HARDWOOD SMOKED 535 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 37.2g Protein, 39.5g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten