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FIVE ALARM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein17.9g20.9% der Energie
Fett21.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
17.9g (20.9%)Fett
21.4g (25.0%)Kohlenhydrate
46.4g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein17.9g
Fett21.4g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein36%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIVE ALARM 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 21.4g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten