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CAJUN MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien579kcal / 100g
Protein23.7g27.3% der Energie
Fett44.7g51.5% der Energie
Kohlenhydrate18.4g21.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.8g
Protein
23.7g (27.3%)
Fett
44.7g (51.5%)
Kohlenhydrate
18.4g (21.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien579kcal
Protein23.7g
Fett44.7g
Kohlenhydrate18.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein47%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 579 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren66Minuten
🚶‍♂️Gehen138Minuten
🧘‍♀️Yoga207Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAJUN MIX 579 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.7g Protein, 44.7g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten