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BEEF JERKY, PEPPERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein37.1g57.7% der Energie
Fett4.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate22.9g35.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
37.1g (57.7%)Fett
4.3g (6.7%)Kohlenhydrate
22.9g (35.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein37.1g
Fett4.3g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein74%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF JERKY, PEPPERED 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 37.1g Protein, 4.3g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten