Anderes Fleisch

VEGETARIAN FISHLESS TUNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien116kcal / 100g
Protein16.3g58.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.6g41.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
16.3g (58.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
11.6g (41.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien116kcal
Protein16.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein33%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETARIAN FISHLESS TUNA 116 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.3g Protein, 0g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten