Anderes Fleisch
PLANT-BASED BURGERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein16.8g45.2% der Energie
Fett14.2g38.2% der Energie
Kohlenhydrate6.2g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
16.8g (45.2%)Fett
14.2g (38.2%)Kohlenhydrate
6.2g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein16.8g
Fett14.2g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein34%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLANT-BASED BURGERS zeigen 221 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.8g Protein, 14.2g Fettgehalt und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten