Anderes Fleisch
CUTLET MADE ORGANIC TOFU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein16.5g43.8% der Energie
Fett10.6g28.1% der Energie
Kohlenhydrate10.6g28.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
16.5g (43.8%)Fett
10.6g (28.1%)Kohlenhydrate
10.6g (28.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein16.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein33%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUTLET MADE ORGANIC TOFU 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.5g Protein, 10.6g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten