Anderes Fleisch
BIG FRANKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein21.6g55.0% der Energie
Fett11.8g30.0% der Energie
Kohlenhydrate5.9g15.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
21.6g (55.0%)Fett
11.8g (30.0%)Kohlenhydrate
5.9g (15.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein21.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein43%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BIG FRANKS enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.6g Protein, 11.8g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten