Other Grains & Seeds
ORGANIC SPROUTED WHEAT KERNELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein10g19.3% der Energie
Fett1.7g3.3% der Energie
Kohlenhydrate40g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
10g (19.3%)Fett
1.7g (3.3%)Kohlenhydrate
40g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein10.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SPROUTED WHEAT KERNELS zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 1.7g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten