Andere Tiefkühldesserts
STRUDEL, CHEESE & BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein4.8g9.2% der Energie
Fett16g30.7% der Energie
Kohlenhydrate31.3g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.1g
Protein
4.8g (9.2%)Fett
16g (30.7%)Kohlenhydrate
31.3g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein4.8g
Fett16.0g
Kohlenhydrate31.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRUDEL, CHEESE & BLUEBERRY zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 16g Fettgehalt und 31.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten