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LEMON MACARON CHEESECAKE SANDWICH, LEMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien379kcal / 100g
Protein3.5g6.0% der Energie
Fett20.7g35.3% der Energie
Kohlenhydrate34.5g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.7g
Protein
3.5g (6.0%)
Fett
20.7g (35.3%)
Kohlenhydrate
34.5g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien379kcal
Protein3.5g
Fett20.7g
Kohlenhydrate34.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga135Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LEMON MACARON CHEESECAKE SANDWICH, LEMON enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 20.7g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten