Andere Feinkost

ZITI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein9.1g19.1% der Energie
Fett5.3g11.1% der Energie
Kohlenhydrate33.2g69.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.6g
Protein
9.1g (19.1%)
Fett
5.3g (11.1%)
Kohlenhydrate
33.2g (69.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein9.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate33.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ZITI 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 5.3g Fett und 33.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten