Andere Feinkost
WILD MUSHROOM RISOTTO, WILD MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein2.2g7.5% der Energie
Fett7g24.0% der Energie
Kohlenhydrate20g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
2.2g (7.5%)Fett
7g (24.0%)Kohlenhydrate
20g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein2.2g
Fett7.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD MUSHROOM RISOTTO, WILD MUSHROOM 154 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten