Andere Feinkost

WEGMANS, BROCCOLI QUICHE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein5.7g16.1% der Energie
Fett12.1g34.1% der Energie
Kohlenhydrate17.7g49.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.5g
Protein
5.7g (16.1%)
Fett
12.1g (34.1%)
Kohlenhydrate
17.7g (49.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein5.7g
Fett12.1g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WEGMANS, BROCCOLI QUICHE zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 12.1g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten