Andere Feinkost
VEGETABLE RICE PILAF, VEGETABLE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein3.5g13.1% der Energie
Fett0.7g2.6% der Energie
Kohlenhydrate22.5g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
3.5g (13.1%)Fett
0.7g (2.6%)Kohlenhydrate
22.5g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein3.5g
Fett0.7g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE RICE PILAF, VEGETABLE RICE enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0.7g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten