Andere Feinkost
TUSCAN PASTA LASAGNA WITH PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein4.6g14.1% der Energie
Fett10.9g33.4% der Energie
Kohlenhydrate17.1g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
4.6g (14.1%)Fett
10.9g (33.4%)Kohlenhydrate
17.1g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein4.6g
Fett10.9g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN PASTA LASAGNA WITH PESTO 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 10.9g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten