Andere Feinkost
TUSCAN MEAT & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein9.4g22.7% der Energie
Fett11.3g27.2% der Energie
Kohlenhydrate20.8g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
9.4g (22.7%)Fett
11.3g (27.2%)Kohlenhydrate
20.8g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein9.4g
Fett11.3g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN MEAT & CHEESE 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 11.3g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten