Andere Feinkost
TURKEY BREAST WITH MASHED POTATOES AND GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein7.7g24.2% der Energie
Fett8.2g25.8% der Energie
Kohlenhydrate15.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
7.7g (24.2%)Fett
8.2g (25.8%)Kohlenhydrate
15.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein7.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY BREAST WITH MASHED POTATOES AND GRAVY enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 8.2g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten