Andere Feinkost
SWEET POTATO & KALE SAUTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein1.8g8.3% der Energie
Fett2.7g12.4% der Energie
Kohlenhydrate17.3g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
1.8g (8.3%)Fett
2.7g (12.4%)Kohlenhydrate
17.3g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein1.8g
Fett2.7g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO & KALE SAUTE 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 2.7g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten