Andere Feinkost

STUFFED MUSHROOMS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein5.6g26.5% der Energie
Fett9.2g43.6% der Energie
Kohlenhydrate6.3g29.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
5.6g (26.5%)
Fett
9.2g (43.6%)
Kohlenhydrate
6.3g (29.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein5.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED MUSHROOMS 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 9.2g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten