Andere Feinkost
SPINACH PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein4.7g19.6% der Energie
Fett5.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate13.9g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
4.7g (19.6%)Fett
5.4g (22.5%)Kohlenhydrate
13.9g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein4.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate13.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH PIE zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 5.4g Fettgehalt und 13.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten