Andere Feinkost
SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOMS, SPINACH MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein8.4g46.2% der Energie
Fett7g38.5% der Energie
Kohlenhydrate2.8g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
8.4g (46.2%)Fett
7g (38.5%)Kohlenhydrate
2.8g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein8.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOMS, SPINACH MOZZARELLA 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 7g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten