Andere Feinkost
SPANISH MUSHROOM DUXELLES, SPANISH MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein3.1g22.0% der Energie
Fett4.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate6.3g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
3.1g (22.0%)Fett
4.7g (33.3%)Kohlenhydrate
6.3g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein3.1g
Fett4.7g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPANISH MUSHROOM DUXELLES, SPANISH MUSHROOM enthält insgesamt 531 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 4.7g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten