Andere Feinkost
SMOKED GOUDA MAC AND CHEESE, SMOKED GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein3.9g20.7% der Energie
Fett4.5g23.9% der Energie
Kohlenhydrate10.4g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
3.9g (20.7%)Fett
4.5g (23.9%)Kohlenhydrate
10.4g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein3.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED GOUDA MAC AND CHEESE, SMOKED GOUDA enthält insgesamt 95 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 4.5g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten