Andere Feinkost

SALSA VERDE SALMON WITH TOASTED ALMOND PILAF AND ASPARAGUS MEAL KIT, SALSA VERDE SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien145kcal / 100g
Protein8.3g30.3% der Energie
Fett7.4g27.0% der Energie
Kohlenhydrate11.7g42.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
8.3g (30.3%)
Fett
7.4g (27.0%)
Kohlenhydrate
11.7g (42.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien145kcal
Protein8.3g
Fett7.4g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALSA VERDE SALMON WITH TOASTED ALMOND PILAF AND ASPARAGUS MEAL KIT, SALSA VERDE SALMON 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 7.4g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten