Andere Feinkost
RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein8.6g31.6% der Energie
Fett4.3g15.8% der Energie
Kohlenhydrate14.3g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
8.6g (31.6%)Fett
4.3g (15.8%)Kohlenhydrate
14.3g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein8.6g
Fett4.3g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED CURRY CHICKEN WITH JASMINE RICE enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 4.3g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten