Andere Feinkost
PUMPKIN ALFREDO (L) WITH SAGE TURKEY SAUSAGE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein12g30.2% der Energie
Fett13g32.7% der Energie
Kohlenhydrate14.8g37.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
12g (30.2%)Fett
13g (32.7%)Kohlenhydrate
14.8g (37.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein12.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN ALFREDO (L) WITH SAGE TURKEY SAUSAGE, PUMPKIN enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 13g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten