Andere Feinkost
PREMIUM MASHED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein1.6g6.8% der Energie
Fett4.9g20.7% der Energie
Kohlenhydrate17.2g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
1.6g (6.8%)Fett
4.9g (20.7%)Kohlenhydrate
17.2g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein1.6g
Fett4.9g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM MASHED POTATOES 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 4.9g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten