Andere Feinkost
GREEN CHILE & CHEESE TAMALE, GREEN CHILE & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein6.3g17.5% der Energie
Fett14.1g39.3% der Energie
Kohlenhydrate15.5g43.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
6.3g (17.5%)Fett
14.1g (39.3%)Kohlenhydrate
15.5g (43.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein6.3g
Fett14.1g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN CHILE & CHEESE TAMALE, GREEN CHILE & CHEESE enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 14.1g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten