Andere Feinkost
ENCHILADAS, SPINACH & CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein8.5g32.0% der Energie
Fett3.4g12.8% der Energie
Kohlenhydrate14.7g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
8.5g (32.0%)Fett
3.4g (12.8%)Kohlenhydrate
14.7g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein8.5g
Fett3.4g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENCHILADAS, SPINACH & CHICKEN 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 3.4g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten