Andere Feinkost
CHICKEN FRANCESE WITH BROCCOLI RABE AND PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein10.9g39.4% der Energie
Fett4.7g17.0% der Energie
Kohlenhydrate12.1g43.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
10.9g (39.4%)Fett
4.7g (17.0%)Kohlenhydrate
12.1g (43.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein10.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein22%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRANCESE WITH BROCCOLI RABE AND PASTA 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 4.7g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten