Andere Feinkost
BEEF LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein5.9g32.4% der Energie
Fett3.8g20.9% der Energie
Kohlenhydrate8.5g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
5.9g (32.4%)Fett
3.8g (20.9%)Kohlenhydrate
8.5g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein5.9g
Fett3.8g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF LASAGNA enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 3.8g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten