Andere Feinkost
BEEF & LAMB SHEPHERD'S PIE, BEEF & LAMB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein9.3g28.7% der Energie
Fett12.5g38.6% der Energie
Kohlenhydrate10.6g32.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
9.3g (28.7%)Fett
12.5g (38.6%)Kohlenhydrate
10.6g (32.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein9.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF & LAMB SHEPHERD'S PIE, BEEF & LAMB 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 12.5g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten