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SWEET CHILE SALMON IN SWEET CHILE SAUCE OVER RED PEPPER RICE & BROCCOLI, SWEET CHILE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein7g20.1% der Energie
Fett4.2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate23.7g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
7g (20.1%)Fett
4.2g (12.0%)Kohlenhydrate
23.7g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein7.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET CHILE SALMON IN SWEET CHILE SAUCE OVER RED PEPPER RICE & BROCCOLI, SWEET CHILE zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4.2g Fettgehalt und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten