Orientalische & Ethnische Saucen
KERALA COCONUT CURRY MOUTH-WATERING GRAVY SIMMER SAUCE, KERALA COCONUT CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein2.5g11.5% der Energie
Fett11.7g53.9% der Energie
Kohlenhydrate7.5g34.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
2.5g (11.5%)Fett
11.7g (53.9%)Kohlenhydrate
7.5g (34.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein2.5g
Fett11.7g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KERALA COCONUT CURRY MOUTH-WATERING GRAVY SIMMER SAUCE, KERALA COCONUT CURRY enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 11.7g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten