Orientalische & Ethnische Saucen
AYAM, MALAYSIAN SATAY SAUCE, MILD, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein5.9g16.7% der Energie
Fett12.9g36.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
5.9g (16.7%)Fett
12.9g (36.5%)Kohlenhydrate
16.5g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein5.9g
Fett12.9g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AYAM, MALAYSIAN SATAY SAUCE, MILD, MILD enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 12.9g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten