Nuss- & Samenbutter
UNSWEETENED PEANUT POWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein53.3g53.4% der Energie
Fett13.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate33.3g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
53.3g (53.4%)Fett
13.3g (13.3%)Kohlenhydrate
33.3g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein53.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein100%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSWEETENED PEANUT POWDER 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 53.3g Protein, 13.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten