Nuss- & Samenbutter
SUNFLOWER SEED BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein21.9g24.2% der Energie
Fett37.5g41.4% der Energie
Kohlenhydrate31.2g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
21.9g (24.2%)Fett
37.5g (41.4%)Kohlenhydrate
31.2g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein21.9g
Fett37.5g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein44%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUNFLOWER SEED BUTTER zeigen 562 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 37.5g Fettgehalt und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten