Nut and Seed Products

Nuts, pecans, oil roasted, without salt added

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien715kcal / 100g
Protein9.2g9.4% der Energie
Fett75.2g77.2% der Energie
Kohlenhydrate13g13.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.4g
Protein
9.2g (9.4%)
Fett
75.2g (77.2%)
Kohlenhydrate
13g (13.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien715kcal
Protein9.2g
Fett75.2g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie36%
Protein18%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 715 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen65Minuten
🚴‍♀️Radfahren81Minuten
🚶‍♂️Gehen170Minuten
🧘‍♀️Yoga255Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, pecans, oil roasted, without salt added 715 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 75.2g Fett und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten