Nut and Seed Products
Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, salt added, PLANTERS pistachio blend
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien572kcal / 100g
Protein23.3g24.8% der Energie
Fett47.5g50.6% der Energie
Kohlenhydrate23.1g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
23.3g (24.8%)Fett
47.5g (50.6%)Kohlenhydrate
23.1g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien572kcal
Protein23.3g
Fett47.5g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein47%
Gesamtfett73%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 572 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, salt added, PLANTERS pistachio blend 572 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 47.5g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten