Nut and Seed Products
Nuts, coconut cream, canned, sweetened
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein1.2g1.7% der Energie
Fett16.3g23.1% der Energie
Kohlenhydrate53.2g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.7g
Protein
1.2g (1.7%)Fett
16.3g (23.1%)Kohlenhydrate
53.2g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein1.2g
Fett16.3g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein2%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nuts, coconut cream, canned, sweetened 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 16.3g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumCalciumPotassiumZincMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten