Not included in a food category
Breakfast meat as ingredient in omelet
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein20.8g51.6% der Energie
Fett17.9g44.4% der Energie
Kohlenhydrate1.6g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
20.8g (51.6%)Fett
17.9g (44.4%)Kohlenhydrate
1.6g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein20.8g
Fett17.9g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein42%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Breakfast meat as ingredient in omelet zeigen 252 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.8g Protein, 17.9g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten