Milch

LACTOSE FREE PROTEIN MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein5.4g38.0% der Energie
Fett3.8g26.8% der Energie
Kohlenhydrate5g35.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.2g
Protein
5.4g (38.0%)
Fett
3.8g (26.8%)
Kohlenhydrate
5g (35.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein5.4g
Fett3.8g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LACTOSE FREE PROTEIN MILK 75 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 3.8g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten